現役メディカルスタッフが語る!!健康な身体と心を手に入れる極意

循環器専門病院に勤務するメディカルスタッフ(健康オタク)が、最強の身体と心を手に入れるための方法を伝授します!巷のうわさ話ではない、科学的根拠(Evidence)に基づいた健康法を医療専門家の視点から徹底的に語ります。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ただの風邪、されど風邪・・・PART Ⅳ ~インフルエンザの最新情報 これを読めば、今のインフルエンザの知識がバッチリ!~

インフルエンザについて ただの風邪、されど風邪・・・最終回の第四弾!! 今回も、インフルエンザについて解説していきます。この風邪シリーズを読めば、今年の風邪対策、インフルエンザ対策はバッチリです!!実は今年、数年ぶりにインフルエンザ治療薬『…

ただの風邪、されど風邪・・・PART Ⅲ~インフルエンザの最新情報 これを読めば、今のインフルエンザの知識がバッチリ!~

インフルエンザウイルスって、なに??? ただの風邪、されど風邪・・・第三弾!!今回は、この時期もっとも気になる、インフルエンザウイルスについて、科学的根拠を元にしてお話していきたいと思います。 しかも今年は、数年ぶりにインフルエンザ治療薬の…

ただの風邪、されど風邪・・・PARTⅡ

ただの風邪と思ったら大間違い!?本当は怖い風邪症状・・・ この時期になると、時々風邪をこじらせて入院される患者さんがいらっしゃいます。 特に、高齢者の方や基礎疾患に喘息や副鼻腔炎、慢性閉塞性肺疾患(COPD)がある方は重篤は合併症を引き起こす危…

ただの風邪、されど風邪・・・

風邪って何? 気付けば、もう11月も中旬・・・。だんだんと寒くなってきましたね!冬になれば増えるのが、風邪です。でも風邪って、いったい何なのでしょうか・・・? 『のどが痛い、咳が出る、鼻が詰まる、鼻水が出る、熱が出る、倦怠感、、、』症状は、人…

人工甘味料は体に悪いのか!?

みなさん、こんにちは。 健康と美の伝道師こと、ゆみこっぷです! 前回は、ダイエットの強い味方と考えられている、人工甘味料入り清涼飲料水、いわゆる『ゼロカロリージュース(ダイエット飲料)』にダイエットの効果はなかった。という科学的根拠を踏まえ…

人工甘味料、果たしてその実態は・・・!?

みなさん、こんにちは 健康と美容の伝道師ゆみこっぷです! 人工甘味料入りの清涼飲料水、いわゆる、カロリーゼロコーラ、ゼロカロリーサイダー、微糖缶コーヒーなどなど、、、 みなさん、一度は飲んだことがあるのではないかと思います。かくゆう、私もその…