皆さん、こんにちは～ 季節はもう冬。。。特に起床時、お布団からでるのが億劫になる時期ですよね。 でもこの起床時（早朝）、実は突然死が非常に多いという事実、ご存知でしたか？ アメリカのミュラー先生の研究結果（1989年）では、朝6時ごろに心筋梗塞が…

みなさん、こんにちは(^^) 健康と美容の伝道師、マイケルゆみこです。 ところで皆さん、ご自身が “肥満なのか肥満じゃないか？”考えたことありませんか？ そう。。。実際、肥満の定義は、体格指数というBMI（body mass index）を基準として判断されるのです…

寒さも本格的になってきました！皆さん、お風邪など召されていませんか？？ この時期、世間を賑わし始めるのが『インフルエンザ』。 当院でも、インフルエンザのワクチン接種にいらっしゃる患者さんが増えてきました。そこで、今季のインフルエンザの特徴や…

「さかな、さかな、さかなーーー、さかなーをー食べーるとーーー あたま、あたま、あたまーーー、あたまーがー良くーなるーーー」 一昔前（20年位前？）にこんな歌、はやったの覚えていませんか？ まぁ、魚だけとってりゃ、一流大学に行けるとは思いませんが…