「好きな食べ物なに？」 って聞かれたら、迷いなく「肉、納豆」と答えている私ですが、、、 そんな私も、冷や汗が出る内容の論文が報告されました。 どうやら、‟加工肉や赤身肉をよく食べる人は、心血管疾患や死亡（脂肪じゃないですよ）のリスクが高い”そう…

皆さん、こんにちは！ 情報番組とか巷のうわさでは、「糖尿病だと腎臓が悪くなりやすい」とか、「コレステロールが高いと動脈硬化が起こりやすい」って、耳にするじゃないですか。 確かに、間違っているとも言えないんですけど…。 〇〇だから、△△の病気に罹…

先日、駅構内のプラットフォームで電車を待っていたら、ある親子がこんな会話をしていたんです。 「んもーーー、太郎君が迷惑かけるから、お母さんの白髪が増えっちゃったじゃないの！？」 私は思ったんですよ、、、本当にストレスで白髪が増えるのか？エイ…

皆さん、こんにちは(^^) コロナウィルスの感染拡大に伴い、外出やイベントへの出席が制限され、自宅でもんもんと過ごしている方も多いのでは？？ そんな時は、マイケルゆみこのブログを読んで、健康の知識を増殖させましょう！ 今回は、前回に引き続き『胃が…

皆さん、こんにちは(^^) いきなりですが、 ２０１７年に厚生労働省から発表された「平成29年(2017)人口動態統計(確定数)」を基に、日本人の死亡原因を調べてみると、日本人の死因TOP５は、①悪性新生物（がん）、②心疾患、③脳血管疾患、④老衰、⑤肺炎なんです…