LDL(悪玉コレステロール)
皆さん、こんにちは~! このブログを読んでいる方だったら、特に気になっているであろうこと、、、それは、健康で暮らしたい! 病気を治したい! 痩せたい! 太りたくない! 長生きしたーーーい!! 私もそうです、、、痩せたい。。。出来る事なら健康で長…
だんだんと寒さが厳しくなってきました。 読者の皆さんは、体調など崩されていませんか? こういう時こそ、栄養価の高い食材を摂取して抵抗力をつけましょうね! ところで、タンパク質はお肉や卵などの動物性食品から摂りますか? それとも、お豆腐や納豆な…
はい、どうも~! こんにちは~。 今回も前回に引き続き、❝コレステロール雑学 第三段❞ をお届けしたいと思います。 「コレステロールの数値だけ気にするな!」 「食事から摂取するコレステロールの基準値が撤廃された!」 と聞いたところで、、、 やはり、…
みなさん、ご無沙汰しておりました。 こんにちは! 新型肺炎の現状を踏まえ、マイケルのブログもしばし自粛しておりました。 これからも、どんどん皆さんに有益な健康情報をお伝えしていきますので、 今後ともよろしくお願い致します。 今回のお題は、 『コ…
はい皆さん、こんにちは~。 やって参りました、マイケルゆみこがお届けする科学的根拠のあるマニアックな医療ネタ。皆さん、楽しんで頂けていますか? 今回お届けする内容は、前回に引き続き『ココナッツオイルを飲んだら健康になるのか問題!?』 前回のコ…