現役メディカルスタッフが語る!!健康な身体と心を手に入れる極意

循環器専門病院に勤務するメディカルスタッフ(健康オタク)が、最強の身体と心を手に入れるための方法を伝授します!巷のうわさ話ではない、科学的根拠(Evidence)に基づいた健康法を医療専門家の視点から徹底的に語ります。

学力

お母さん必読! スマホやテレビを見れば見るほど、子供は過食傾向になる!?

皆さま、こんにちは! いつも元気いっぱい、マイケルゆみこです♪ ちょっとの隙間時間があると、読書するよりスマホ見たり、SNSの投稿にイイね!したり、、、特にスマホを見たいわけではないのに癖になっているこの習慣、、、何とかしたいですよね。 しかも夜…